Olahraga secara rutin merupakan salah satu upaya untuk menciptakan gaya hidup sehat. Adanya aktivitas fisik membuat tubuh lebih bugar dan meningkatkan daya tahan tubuh sehingga dapat mengurangi resiko tertular penyakit atau virus. Oleh karena itu, kelompok KKM-DR Bhimantara merancang program kerja Kegiatan Senam dengan peserta atau sasaran kegiatan adalah Ibu-ibu PKK di Desa Coper, Kecamatan Jetis, Kabupaten Ponorogo.

Kegiatan senam dilaksanakan di halaman rumah Kepala Desa Coper dan dihadiri oleh Ibu-ibu PKK dengan berbagai usia. Senam berlangsung pada sore hari mulai pukul 15.00 sampai 16.30 WIB. Jenis senam yang digunakan adalah senam irama dengan kombinasi beberapa musik atau lagu yang berbeda. Peserta senam sangat antusias dengan kegiatan senam ini, terlihat dari kesiapan yang datang tepat waktu bahkan lebih awal dari waktu yang ditentukan. Meskipun terkadang terkendala hujan, peserta senam tetap memiliki kemauan untuk hadir dan mengikuti kegiatan senam hingga akhir. Hal ini yang menyebabkan kegiatan senam dapat berjalan dengan lancar.