4 months ago

Senam Bersama Lansia, Wujud Kebersamaan dan Kepedulian KKM UIN Malang di Desa Banjarejo

Header Image
NADIYA NUR SABILLA

230602110090 • KKM Reguler Semester Ganjil • G.78

Kegiatan pengabdian kepada masyarakat menjadi bagian penting dalam pelaksanaan Kuliah Kerja Mahasiswa (KKM). Salah satu bentuk pengabdian tersebut diwujudkan oleh mahasiswa KKM UIN Maulana Malik Ibrahim Malang Kelompok 78 melalui keikutsertaan dalam kegiatan senam bersama ibu-ibu lansia dan para kader di Desa Banjarejo pada Kamis, 8 Januari 2026.



Kegiatan senam ini merupakan agenda rutin yang dilaksanakan setiap hari Kamis sebagai upaya menjaga kesehatan dan kebugaran para lansia di desa tersebut. Kehadiran mahasiswa KKM dalam kegiatan ini tidak hanya sebagai peserta, tetapi juga sebagai bentuk dukungan dan partisipasi aktif dalam memeriahkan kegiatan yang telah berjalan secara berkelanjutan di masyarakat.



Sekitar 30 orang ibu-ibu lansia mengikuti senam bersama dengan penuh antusiasme. Meski usianya tidak lagi muda, semangat mereka tampak jelas sejak awal hingga akhir kegiatan. Dengan dipandu oleh satu orang instruktur yang berada di depan panggung, seluruh peserta mengikuti gerakan senam secara kompak dan teratur. Suasana kegiatan terasa hangat, ceria, dan penuh kebersamaan.



Mahasiswa KKM Kelompok 78 ikut berbaur bersama para lansia, mengikuti setiap gerakan senam dengan penuh semangat. Interaksi yang terjalin selama kegiatan ini menciptakan suasana akrab antara pelajar, kader, dan para peserta senam. Hal ini menjadi pengalaman berharga bagi mahasiswa untuk lebih dekat dengan masyarakat serta memahami pentingnya peran aktif dalam kegiatan sosial dan kesehatan di lingkungan desa.



Kegiatan senam bersama ini memiliki manfaat yang sangat penting, khususnya bagi para lansia. Senam secara rutin dapat membantu menjaga kebugaran tubuh, melatih kelenturan otot dan sendi, serta meningkatkan kesehatan jantung. Selain manfaat fisik, kegiatan ini juga memberikan dampak positif secara psikologis, seperti meningkatkan semangat, mengurangi rasa kesepian, dan mempererat hubungan sosial antarwarga.



Melalui keikutsertaan dalam kegiatan senam bersama ini, mahasiswa KKM UIN Malang Kelompok 78 berharap dapat memberikan kontribusi nyata dalam mendukung pola hidup sehat di masyarakat, khususnya bagi para lansia. Kegiatan sederhana namun bermakna ini menjadi bukti bahwa pengabdian kepada masyarakat dapat dilakukan melalui kebersamaan, kepedulian, dan partisipasi aktif dalam kegiatan rutin warga desa.